maanantai 25. marraskuuta 2013

Tosi ystäville!

Oletteko koskaan ajatellut niin paljon kaikenlasia ajatuksia päässä,että tuntuu aivojen räjähtävän?Mulla on valitettavasti sellainen huono taipumus.Tosin vain kerran siitäkin ajattelusta on ollut hyötyä nimittäin päätöksen teon muodossa. Tänään olen taas miettinyt asioita monta tuntia ja en edes ole huomannut,että on mennyt monta tuntia. Vähän kai väsynyt ja huono päivä kun olen miettinyt esimerkiksi sitä,että miksi tietyistä asioista ei opi? Miksi en osaa ymmärtää ilkeitä ihmisiä? Paljon on kysymyksiä joihin mietin vastausta ja joihin ei varmaan ole vastausta.

Ihmettelin tosiaan tänään,että mitä ilkeilyllä,ylimielisyydellä ja merkki tavaroilla saavutetaan?Se on totta,että raha ei tee onnelliseksi vaikka joskus mietin,että rahalla saa onnellisuutta.Tietenkin raha tuo tuen ja turvan elämässä mutta ei Louis Vuittonin kallis merkkilaukki miljoonassa eri sävyssä korvaa surun ja murheen äärellä ystäviä. Ilon hetkellä se laukku ei keitä mulle teetä hypi mun kanssa iloisesti vaan ne ystävät jakavat kaiken sen mun kanssa.

Ajatukseni tosiaan kiertelivät tänään laidasta laitaan arkipäivisistä asioista niin oudoimpiin juttuihin,että vähän ehkä huvittaa :) Mutta kiitos ystävilleni ja perheelleni,että ovat olemassa<3

By:Biibii<3

sunnuntai 24. marraskuuta 2013

Viikko pulkassa!

Ihanaa näin töiden jälkeen rentoutua hetki telkkarin ja  tietokoneen äärellä.Pitää ottaa näistä parista tunnista ilo irti,jota ehdin siis viettään ennen nukkumaan menoa.Selkä venähti eilen ja särkylääkkeiden ja mobilaatin avulla on töitä paiskittu 9 tunnin vuoro.Huomenna jälleen töitä aamusta mutta ehdin onneksi nukkua vähän pitempään kun työt alkaa klo:10.00. Rankka viikko edessä ja tulee tosi rankkaa saada mahdutettua aikatauluun myös treenaamiset.Ne mä todellakin tahdon saada mahdutettua koska saan purettua treeniin mun stressin ja pahan mielen.Tänään on taas ollut mieli maassa ja tietenkin väsymys ja selkä kipu on sitä voimistanut. Eilen oli hakea olo miettiessä,että aion muuttaa pois ja jättää taakse vanhan elämän mutta myös ystäväni. Ratkaisu on kuitenkin oikea. :)

Mulla on tosiaan eräässä pienessä hotellissa ns. työharjoittelua elikä suoritan jo suoritettujen työharjoittelujeni näytöt.Tulee olemaan rankkaa suorittaa kaks työtä oma ja ilmanen työvoima työ.Oikein ärsyttää mutta päivä kerrallaan on mentävä,jotta jaksaa.Toivottavasti selkä kestäisi,etten joutuisi taas sairaslomalle :(

Tajusin myös tänään,että on melkein marraskuun loppu ja lunta ei näy missään!Kaunis luminen ympäristö ja pieni nipistävä pakkanen tosiaankin piristäisi :) En tosin kovinkaan paljon ehtisi nauttia ulko ilmasta.Odotan kuitenkin talvea ja kaikkea talvi aktiviteetteja. Myönnetään,että mun ihana valkoinen pipo odottaa jo innolla myös päähän pääsemistä. Kuvan piposta löytää vanhoista teksteistä Saksasta :) Sieltähän se tuli ostettua ja vieläkin ihanin pipo mitä mulla on :P

Mun teepannu napsahti,joten jatkan illanviettoa kuuman karamelli teeni kanssa peiton alla löhöillen :) Toivottavasti saan hyvin nukutut yöunet,jotta olisi parempi mieli huomenna ja jaksaisi pirteänä taas paiskia töitä :) Hyvää yötä kaikille!

By:Biibii<3

lauantai 23. marraskuuta 2013

Selviytyjä

Äitini joskus sanoi minulle sanat,jotka on jäänyt muistuttamaan minua aina kun on vaikeata. "Sä olet vahva,koska sä olet siinä". Mä muistutan itseäni noilla sanoilla aina kun tuntuu,että maailma romahtaa,sillä se on totta. Ihmisille tapahtuu erilaisia vaikeita asioita mutta mitkään vaikeat asiat ei ole vähäteltävissä tai vertailtavissa keskenään.Murheet,surut,ongelmat ja kiireet..kaikki järjestyy!Omista "tuskistani" selviydyttyä otin itselleni muistutuksen,joka muistuttaa loppuelämäni äidin sanojen rinnalla,että kaikki mitä tapahtuu niin yrittämällä,ylittämällä itsensä ja USKOMALLA itseensä mä onnistun ja selviydyn. Tässä kuvaa mitä tarkoitin...

Tatuoinnilla on oma ja suurempikin merkityksensä..
 
Mä voin myöntää olevani,joillekin ystäville kateellinen asioista joita heillä on tai joita he ovat saavuttaneet,mutta tietenkin vain hyvällä :) -iloinen olen heidän puolestaan jokaisesta asiasta!Mulla on kuitenkin ollut huono tapa "näyttää" sellaisille ihmisille,jotka ovat tehneet mulle pahaa mutta miksi?Se on hyvä asia,jos omiin esim. vaikka opiskeluihin saa sisukuutta näyttämällä,että mä en oo mikään tyhmä flicka.Ei sen pidä mennä niin,että kaikki askeleet elämässä tehdään sen mukaan,että ajattelen,että mä oon nyt näyttänyt näille ihmisille.Tämä on yksi tärkeä seikka,jonka mä tajusin itsessäni.(On muuten joskus vaikea myöntää itsestään joitain asioita).Täähän on mun elämä ja mä sitä elän.Päätin tehdä asioille,jotain.Eilisessä tekstissä kerroin,että aion muuttaa pois rakastamastani Helsingistä.Kuitenkin vaikka rakastan Helsinkiä se ei aina tarkoita,että se rakastama paikka,juttu tai asia tekee mun hyvinvoinnille hyvää.Olenkin innoissani tällä hetkellä aloittamaan alusta ja vihdoin elämään!:)
 
Työpäivän päätyttyä tulin tänään reippaasti kotiin ja päätin jatkaa mun inventaarioo,johon innostuksen sain eilen!Vaatteet on jo käyty läpi ja säkillinen vaatteita lähtee Uffille ja vielä osa kavereille.Seuraavaksi alan päivä kerrallaan käymään kellarivarastojani läpi ja luopumaan tavaroista,jotka ovat lojuneet useamman vuoden käyttämättömänä.Tuntuu typerältä omistaa hullunlailla tavaraa ja en tee niillä mitään. Jokuhan voi tarvita? Huonekalujakin alan myymään pois.Vitriini ja sohva pois sekä astiat joita vuosien varrella on kertynyt.Näin on sitten helpompi muuttaakkin ;) kun vähän ennakoi pakkailujen kanssa etukäteen vaikka vielä ei ole niin lähellä tuo muuttaminen.
 
Tästä on hyvä jatkaa päivä kerrallaan selviytyen ja ottaen oma elämä haltuun askel kerrallaan!Ollaan ylpeitä itsestämme ja eletään itseämme varten! Oikein ihanaa lauantai-iltaa kaikille :)
 
By:Biibii<3

perjantai 22. marraskuuta 2013

Elämäni remontti!

Hei vaan jälleen!

Kesti aikani,jotta sain tehtyä muutoksia monessa eri suhteessa.Tervetuloa siis seuraamaan uudistunutta minua ja blogiani!Blogin ulkoasu on vielä hieman keskeneräinen ja en lupaa,että lopulliset muutokset sattuisivat tulemaan erityisen nopeasti.Olen tällä hetkellä kiireinen ja on tapahtunut kaikenlaista niin ikävää kuin iloistakin asiaa!

Koin kuitenkin haluavani jatkaa uudelleen blogini kirjoitusta, koska se on samalla itselleni terapeuttinen tapa purkaa asioitani ja nähdä uudessa valossa myös itseäni ja elämääni.Olen siis tehnyt remonttia elämääni.

Remonttini alkoi ikävien sattumusten seurauksena kesällä 2013 jolloin päätin tehdä elämäntapa muutoksen uudelleen.Olen kuitenkin aina urheillut ja syönyt terveellisesti mutta näin aikuisiässä on ollut sellaisia myllerryksiä,että terveellinen elämä on ollut kovin vaihtelevaa epäterveellisyksiin.Vahdoin kuntosalia toiseen jossa käyn myös yhdessä ystäväni kanssa,että itsekseni niin kuntosalilla Personal Trainerini tekemän ohjelman puitteissa ja tietenkin olen rakastunut tiettyihin ryhmäliikuntoihin.Olen mm. aivan koukussa erilaisiin spinningeihin sekä zumbaan.Kuntosalilta löytyy myös omia ryhmäliikuntoja kuten eräänlainen tanssitunti jossa käyn bailaamassa arki-iltoina töiden jälkeen!

Minulla on vielä matkailupalveluiden tuottajan tutkinto keskeneräinen mutta se on niin pienestä kiinni,joten talveni menee paskiessa työharjoittelussa omien töideni rinnalla saaden tutkintoni maaliskuun alussa! Olen myös päättänyt laittaa oman elämäni erittäin radikaalisti muutokseen ja aloitan ns. "alusta" ensi vuoden puolella. Olen ollut hieman burn outissa,flunssassa ja mieli maassa syksyllä. On ollut niin raskasta,että olen tällä hetkellä todella iloinen ja innostunut uusista haasteista, joita päätin ottaa elämääni mukaan.

Tarkoitukseni on vaihtaa asumaan toiseen kaupunkiin.Vaihtaa työpaikkaa ja aloittaa opiskelut!Opiskelut kuitenkin tulevat siinä vaiheessa kun ammattikorkeakouluun pääsen sisään :)
Unelmia löytyy ja ne juurikaan ei ole muuksi muuttunut.Eli Saksa on ollut suuri haaveeni monia vuosia mutta elän tällä hetkellä sillä kokemuksella jonka sain ollessani töissä Saksassa vuosi sitten.

Tervetuloa siis seuraamaan uutta elämänpolkuani niin vanhat lukijat kuin uudet ;)

By:Biibii<3

keskiviikko 4. syyskuuta 2013

Hiki virtaamaan!

Työt alkoivat jälleen tänään aamuvuorolla.Oli kieltämättä hieman ahdistava tunne mennä töihin mutta eiköhän tästä päästä vauhtiin niiden ohelta pikku hiljaa! Oon niin ylpeä kun tein safkat töihin itse ja lähti tosi hyvin liikenteeseen töidenkin ohelta tämä ruokavalion tarkkailu koska sortumisia ja edes minkäänlaisia mielihaluja ei tullut. Jes! Pakko kuitenkin myöntää,että töiden jälkeen olin tosi väsynyt ja kämpän siivoamiset jäi aivan sivutielle kun ruoanlaitto ja syöminen laittoi väsyttämään. Onneksi pikku päikkäreilt',silmät ristissä noustessa,ampaisin kuitenkin salille treenaamaan! Onneksi on salikamu Ksenija -aina vain kun me saamme yhteiset ajat sopimaan yhteen koska eihän kaverille lupausta voi pettää :P ja meidän miittinki Fressillä toteutuu aina. Pelkäsin kovasti meidän abs30 treeniä vaikka Ksenija oli sanonut,että ei se ollut liian rankka -tässä tietenkin erona että Ksenija on puolet minun koostani ja treenatumpi..Tottahan se Ksenija puhui tai sitten olen saanut 3 viikon aikana mun kunnon kohoamaan reippaasti,koska vatsatreeniä oli helpottamassa pieni aerobinen osuus. Kyllähän treeni tuntui vatsoissa mutta se ei ollut ylitsepääsemättömän rankka eli pelkäsin eniten sitä,että oon poikki 10 minuutin jälkeen. Tämän jälkeen me mentiin suoraa kevytspinningiin (30 minuuttia)..tää on outo juttu,mutta mä en ennen oo tykännyt yhtään kuntopyöristä ja nyt mä oon AIVAN KOUKUSSA spinningiin!Ens viikkoon asti kuitenkin aion käydä monipuolisesti ryhmäliikuntatunneilla ainakin 5 kertaa viikossa. Spinningissä,abs30 ja zumbassa. Lisäksi aion kokeilla ekaa kertaa kahvakuula treeniä ja bodypumpia.Sitten alkaakin treenailut myös Personal Trainerin kanssa eli tiedossa pitkäaikainen viha-rakkaus-parisuhde jippii :)

Asiasta toiseen on siirryttävä kritisoimaan julkkis Big Brotheria!Mä oon aina katsonut Big Brotherista sen,että ketä sinne menee sisään,jos vaikka olisi tuttuja. Tämän jälkeen mulla ei ole ollut kiinnostusta TAI aikaa katsoa tuota reality ohjelmaa.Mua alkoi kuitenkin kiinnostamaan tämä julkkis Big Brtoher ja kieltämättä jännittyneenä eilen odotin,että ketä sinne nyt oikein menee sisään -ennakkkoluulo asenteeni kuitenkin myös oli todella pessimistinen ja odotin juurikin näitä "ei julkkiksia" elikä niitä wannabe julkkiksia,joita näkyy 7 päivää lehdessä tai mä en ees tiiä niitä mistään. Ensimmäisenähän asteli Frederik ja mä aloin heti yksikseni laulaa kotisohvalla pyjama päällä "Titanic,rautavuori,Titanic!" Aivan mahtavaa,että tämän ikäinen edes enemmän oikea julkkis asteli sisään. SITTEN se mun pettymys ja kauhistelu alkoi. Sinne alkoi astelemaan sisälle ihmisiä keistä mä en oo ikinä kuullukkaa mitää! Niin koppavana he menivät sinne ja pitävät itseänsä julkkiksena vain julkisuudessa olemisensa vuoksi. Silti MÄ EN OO KOSKAAN KUULLU NIISTÄ MITÄÄ.Voi luoja!En ala seuraamaan koko turhamaista ohjelmaa,huhhuh. Paitsi viimeisenä mutta ei vähäisempänä TODELLAKAAN,sinne asteli sisään Andy Mccoy!Hahhah ihan oikein niille asukkaille,että hiljenivät hetkeksi suu auki,koska kyllä Andy on isompi ja isoin julkkis koko porukasta.Hyvä Andy! Tosin en mä silti välitä alkaa katsomaan sitä ohjelmaa :D

Huhhuh,nyt pitäs iskee vielä iltapala naamaan,jotta jaksaa aamulla herätä aikasin treenailemaan ja iltavuoroon töihin!Jeejee hyvä ruoka,parempi mieli :) Öitä!

By:Biibii<3

tiistai 27. elokuuta 2013

Askel terveelliseen elämään..

Mä en sitten kuitenkaan saanut nukuttua viime yönä yhtää sen enempää vaikka yritin!Heräsin jo puol kahdeksalta syömään aamupalaa ja valmistautumaan salille lähtöön kun jännitti niin sairaan paljon mennä. Kehonkoostumus mittaus oli mielenkiintoinen mutta aika shokeeraavaa tietää tulokset. Mä tiesin,että oon vähän saanut ylimääräisiä kiloja mutta niitä olikin tullut enemmän! :( Ihme tosin,että ne eivät pahemmin ole näkyneet vaatteissa..tai vähän.Rasvaprosenttini oli suhteellisen normaali ja lihakset. Ei olleet niin pahat tulokset mutta sitten yllättävintä oli,että sisäelimieni ympärille on kertynyt hälyttävän paljon rasvaa ja se on todella huono asia. Tuossa voi ehkäpä olla syy selvittämättömiin vatsakipukohtauksiini.

Lähdimme liikenteeseen ruokapäiväkirjalla jonka jälkeen saan noottia mun syömisistä :D TAI SITTEN EN!Otetaan mun urheilija "uralta" tulleet vammat huomioon; polvet, selkä,käsi ja revähdykset. Joudun kuitenkin aina tekemään muihin ihmisiin verrattuna pidemmät lämmittelyt muuten revähdyksien seurauksena en kävele moneen viikkoon. Ohjelma tehdään alkuun jo aika rankka. Tietenkin ottaen huomioon,että peruskuntoni saattaa sairastelujeni vuoksi olla tosi huono tällä hetkellä joten keskitytään ensimmäisenä samaan peruskunto hyväksi. Tosin personal trainerini sanoi,että kehityn varmaan tosi nopeasti ja muutoksia saadaan aikaan pian koska minulla on urheilu tausta. Keväällä lähdetäänkin kehittelemään toisenlaisia suuntia. :)

Oli pelottavia mutta myös motivoivia uutisia tänään ja treenin jälkeen olo oli mitä mahtavin! Nyt sitten oonkin tälle illalle hieman väsyneempi jos sitä vaikka nukahtaisi nopeammin :) Tästä on hyvä jatkaa eteenpäin!

By:Biibii<3

maanantai 26. elokuuta 2013

Blogin uusiminen ja kohti syksyyn!

Heippa pitkästä aikaa!

En olekaan ollut pitkään aikaan motivoitunut kirjoittamaan mitään saati sitten lukemaan kenenkään muidenkaan blogeja.:/ Voisin alkaa kertomaan kaikki elämäni myrskyt ja pyörteet mutta jätän ikävät ja hyvätkin asiat taakse!

Viimeksi tänään mietin kuinka kesä jälleen meni niin nopeasti ohitse ja harmittelin koska en etelään lähtenyt matkalle ja kuinka paljon jäi tekemättä. Näin yömyöhään koska uni ei maistunutkaan aloin katselemaan kuvia kesältä. Mulla onkin mahtava kesä takana ja jään kaipaan festareita,konsertteja,risteilyä Tallinnaan joita tein kesän aikana. En lähtenyt Viroa pidemmälle mutta pääsin viettämään mahtavaa aikaa kavereideni kanssa.Haluan tulevan syksyn ja talven tuovan tullessaan uusia tuulia ja kesää ajatellessa tulee niin lämmin mieli,että jaksaa myös sen tulevan kaamosmasennuksen! Turha alkaa märehtimään mitä olisi voinut tehdä kesällä ja olla tyytyväinen,että oli ihana kesä<3 Kiitos kaikille ihanille kavereille,joiden ansiota se on.

Kevät ja kesähän toi mukanaan ylimääräiset kilot ja terveydentilani ollessa myös heikkona en ole päässyt elämään terveellistä elämää ja en ole muutenkaan ollut esimerkiksi tietokoneen äärellä. Aloitin treenaamisen uudelleen. Nytkin mä täällä vaan hengailen vaikka niin pitäisi olla nukkumassa,koska kello 9.00 mulla on treenit mun Personal Trainerin kanssa ja jännittävä kehonkoostumus mittaus. Terveydentilanikin on mainio,joten en malta odottaa,että pääsen jälleen kuntoon!Ehkäpä ensi kesänä uudet haasteet koittaisivatkin,joita tänä kesänä en päässyt toteuttamaan :) Pakko myös sanoa,että luettuani Anna<3yo
u blogia ja nähtyäni hänen upeat muutokset kohti terveellisempää elämää on tällä hetkellä minun motivaationi lähde! Ei sitä aina tarvitse mitään Hollywood tähtejä motivoimaan, ne jopa enemmänkin masentaa :P Tavallisen nuoren neidon elämä on paljon mieluisampi ja koskettavampi!Hienoa Anna! Hänen bloginsakin on mennyt mielestäni koko ajan parempaan ja monipuolisempaan suuntaan.:)

On ihana myös päästä toteuttamaan suunnitelmia talven varalle joita minulla on PALJON. Nyt viedään viimeistä loma viikkoa,jonka jälkeen alkaa myös koulutukseen liittyviä ahkerointeja.Loppu vuodesta ja vuoden alusta tulee kiireinen.Odotan kuitenkin innolla ja rullailen eteenpäin päivä kerrallaan.

Mitä blogin kirjoittamiseen tulee aion myös jatkaa sen kirjoittamista ja tällä kertaa paremmalla menestyksellä,jonka vuoksi aion nähdä nyt enemmän aikaa blogini suunnittelemiseen ja ylläpitoon. Minulla on ollut ikäväkin jopa kirjoittamista,koska tämä on terapeuttinen tapa itselle luoda ja nähdä omaa elämää ja muiden elämää aivan uudenlaisin silmin.

Toivottavasti ne ketkä ovat lukeneet ja seurailleet minun blogiani jaksavat odottaa mitä tuleman pitää :) Nyt täytyy mennä YRITTÄMÄÄN nukkumista,jotta jaksan treenaa :) Hyvää yötä kaikille!

By:Biibii<3

lauantai 18. toukokuuta 2013

Jee Lauantai?

Eilisen rankan iltavuoron jälkeen ehdin nukkua peräti vajaat kaksi tuntia. Uni ei tule kun stressaa rankkaa aamuvuoroa. Heräänkö vai en? Kaveri soittaa yöllä kolme kertaa ja juuri kun olen nukahtamis pisteessä. Olin myös hirveästi odottanut tätä lauantaita kun oltiin mun parhaan kaverin kanssa sovittu mennä ulos. Meitsi sitten oikeen suunnitteli ihanat lounaat ja kisastudion pystyyn ja että pitkästä aikaa laittautuisi ja lähtisi vähän Namuun...Kuinkas ollakkaan tämä yöllinen puhelu koski mun feidausta elikä asfaltti ihottumaa naamalla perjantai illanvieton jäljiltä. Voiko kukaan kuvitella mun pettymystä kun kaikki suunnitelmat romuttui :(? Noh,kerta toisensa jälkeen tulee opittua,että ei pidä tehdä suunnitelmia ja että kannattaa aina olla varasuunnitelma. Onneks pari kaveria tuli käymään kisastudiota pitämään pystyssä mutta nyt on aika tyhjä fiilis yksinään himassa.Väsyttääkin aamuvuoron jäljiltä mutta ei tahdo mennä nukkumaan vaan haluaa viihteelle....Kerrankin kun siihen olisi aikaa kun huomennakin on helluntai. :(

Noh..toivotaan,että hauskuutta vielä kertyisi tähän päiväänkin :) vähän tuo duunikaveri lupaili jos lähdettäisiin Åkeen juhlimaan kun se pääsee töistä yhdeltätoista :) I hope!!!

Mä jatkan tästä "masistelua" :D Toivottavasti muilla on oikein mukava lauantai-ilta :)

By.Biibii<3

tiistai 14. toukokuuta 2013

Leijonat

Tänään olin töissä ihanasti 10-18.00 joka sopi mulle vallan mainiosti! Ehti nukkumaan mutta ehti töiden jälkeen tehdä kaiken näköistä kuten siivota ja sitten viettää aikaa kavereiden kanssa katsellen jääkiekkoa. Oon vähä hassu ton jääkiekon suhteen. Mä inhosin sitä ikään 20 v. asti,MUTTA jotenkin ylä-aste/lukio ihanne oli,että jääkiekkoilija pojat on hot niin oon aina rakastanut jääkiekkoilijoita.Siispä entinen avomiehenikin oli jääkiekkoilija ja inhosin kaikkea jääkiekkoon liittyvää :D No worries. Kaikki kääntyi neljä vuotta sitten ja mä aloinkin kiinnostua jääkiekosta. Kannatan IFK ja seuraan suomen pelit kaikki jotka vain töiltäni kyen!Jos en niin töissä radio on päällä ja minä olen varastossa kuuntelemassa ja huutamassa tai itkemässä ja itku potku raivareissa..onpa omituista. Myönnän en kauheasti ymmärrä säännöistä mutta opiskelen ;) mutta jännitys ja kaikki se jääkiekon tunnelma on niin upeaa ja fantastista! Jääkiekkoilijat ei enää  tuo mulle taas minkäänlaista intohimoa :D aikuisuus? Mikähän voi olla tämänkin muutoksen tehnyt :D Pelkään tai en ehkä pelkää mutta kierrän kaukaa miehet jotka pelaavat jääkiekkoa,jotenkin jäänyt huono maku suuhun mutta jääkiekko itsessään on upea laji seurata :) Tähän vielä lisään hyvä suomi!!!! 3-2 latviaa vastaan jatko-ajalla tosin..vähän pettymys koska itsestäni poiketen oli korkeat odotukset tähän peliin lyödä latvia mutta olen tyytyväinen tähänkin tulokseen :) Kiitos leijonat!

Nyt ehkä ajelemaan kaverin kanssa ja nukkumaan niin jaksaa nauttia huomisesta ja ylihuomisesta vapaa päivistä täysin riennoin,öitä!

By:Biibii<3

maanantai 13. toukokuuta 2013

Solarium

Kesä alkaa lähestymään ja monet ihmiset odottavat rannalle pääsyä ja auringon palvomista. Itse lukeudun siihen porukkaan,joka alkaa käymään solariumissa hyvissä ajoin ja ei vain pelkästään ruskettumisen vuoksi. On aivan ihanaa kun kevät aurinko paistaa ja pääsee viettämään ulos hetkiä ystävien kera tai yksinään lenkkipoluille mutta solariumissa on aivan ihana päästä harmaina pilvisinä päivinä rentoutumaan. Solariumissa on lämmin ja 15-20 minuuttia kuunnellen musiikkia ja rentoutuen on aivan ihanaa!

Muutamana aikaisempana vuotena olen todennut sen,että muutama kerta ns. solarium kuuri ennen kesää auttaa saamaan paremman ja tasaisemman rusketuksen ja ehkäisee palamiselta. Tietenkin hyvät voiteet ovat suojautuminen vaaroilta myös solariumissa. Kuinka moni muu harrastaa tätä samaa "tautia":D?

Nyt treenaan ja töihin

By:Biibii<3

sunnuntai 12. toukokuuta 2013

Vappua ja muuta kuplivaa!

Onhan se kevät jo saapunut ja ihan parissa ihanan lämpöisessä ja aurinkoisessa päivässä! Vappuakin pääsi juhlimaan suhteellisen ihanassa ilmassa :) Mulla on ehkä hieman nuo kiireet hellittänyt koulun osalta ja se on tosi kivaa,että on vaan voinut käydä töissä,salilla ja solkussa ;) - tosin harmittaa myöntää,että siellä salilla on kyllä tosi huonosti käyty viimeisen 5 viikon aikana mutta siihenkin on syynsä ;)<3 palaan tuohon asiaan aaaaaivan juuri!

Vappuna mä olin vapailla kaksi päivää,joka oli aivan ihanaa! Näin paljon kavereita ja vähän siinä sivussa maisteltiin tuota kuplivaa ja sisälsi ihan vähän alkoholia ;D Pukeuduttiin mun parhaan ystävän Sannun kanssa vappua varten! Musta on aivan ihanaa kun pääsee keksimään joka vappu jonku uuden asun :) Tänä vuonna olin enkeli ja Sannu oli mun takapiru eli piru itsessään. Se kyllä tökkiki koko illan sillä piru hangollaan mua :D yritti saada tän enkelin lankeamaan! Mun mielestä mun mekko oli aivan ihana ja odotankin jo kesäisiä ilmoja ja tilanteita jolloin pääsen muulloinkin sitä käyttämään.Mekko sopi hyvin myös yo-lakin kanssa,jota tietenkin piti ylpeänä kantaa päässään vappuna :) Tässä pari kuvaa mun enkeli asusta ja siitä mekosta!



Mitäs tykkäätte :)?

Mulla on niin paljon asioita kerrottavana,että en oikein tiedä missä järjestyksessä mä etenisin :D

Noh,jatketaanko vaikka tuosta mistä lupasinkin avautua! Mua tosissaan harmittaa,että mä oon vähän jättänyt heikoksi tuota kuntoilu puolta juuri nimenomaan salilla käyntiä muutamien viikkojen aikana. Olen käynyt ja harrastanut muuta liikuntaa mutta silti tosi huonosti. Oon myös sortunut syömään epäterveellisyyksiä tosi usein ja mun hieno laihari on vaan seisonu. Ei ole tullut ylimääräistä lainkaan mutta rakastan liikuntaa,joten nyt otan taas niskasta itseäni kiinni! Syy tähän on sellainen,että olen ihastunut ja tapaillutkin kaksi kuukautta ja VIELÄ MUN työkaveria! <3 Aika näyttää mitä tässä käy..voi olla jopa,että huonosti :( Mutta ei siitä sen enempää ;)

Torstaina mulla oli menoa ja meisinkiä koko päivän ja juuri muuten tuon kyseisen herran kanssa. Oltiin linnanmäellä hurjapäinä nelisen tuntia,josta suuntasimme syömään. Syömisen jälkeen innostuttiin ajamaan kartinkia -ollaan käyty joku kolmisen kertaa ja mä oon parantunut siinä hirmuisesti :P Sitten tuli kuuma ja jano ja käytii hakemassa vähä vettä ja alettii miettii mitä seuraavaksi tehtäisiin. Mullaki oli joku hirvee aktiviteetti innokkuus päällä ja en halunnu pysyä vaan paikallani. No auton nokka suuntasi kohti Ruoholahtea ja megazoneen! Se oli hauskaa!
Sitten väsyttikin niin,että sai unenpäästä hyvin kiinni :)

Ai niin! Tänäänhän on äitienpäivä! Mä kävin eilen moikkaamassa mun maailman parasta ja ihanaa äitiä ja vietii isin kanssa ruusuja molemmat<3 Mä hain samalla näin kevään innostamana mun moottoripyöränkin sitten kotiin,mun babyn<3 Mutta moottoripyöristä takaisin äiteihin. Tää päivä on omistettu kaikille äideille ja erityisesti mun omalle,hyvää äitienpäivää kaikille mammoille :)

By:Biibii<3

perjantai 19. huhtikuuta 2013

Rankka kevät

Heippa taas kaikille niille,jotka vielä ehkä lukevat. Oon pitänyt pitkä tauon kirjoittamisen kanssa,koska mulla ei ole yksinkertaisesti ollut aikaa edes nukkua. Tämän kevään aikana opiskelut ja työt ovat olleet yhtäaikaisesti kauhea rankkoja. Meidän tämä kevät on pelkästään työharjoittelua ja koska valmistumiseni on aivan näillä näppäimillä oli myös yhtäaikaisesti muutamia rästitehtäviä ja opinnäytetyö stressi. No,koska mulla oli aikaa tehdä tätä opparia? Tietenkin kun aamusta iltaan oli harjoittelussa ja harjoittelusta suoraan omiin töihin ja yöllä sieltä kotiin niin alkoi opparin kirjoittelu. Univaje oli suuri. Stressi aivan kamala ja se tuli mulla esille migreenillä ja verenvuoto kohtauksilla nenästä. Pisin verenvuotokohtaus oli tunnin ja se ei ollut hauskaa.

Stressin purkamiseen on auttanut liikunta mutta sitten lopulta aika jäi siihenkin niin vähäiseksi,että kolme viikkoa tuli taukoa liikunnasta. Onneksi omat työt ja harjoittelu on sellasta juoksemista joka paikkaan niin sai edes hyötyliikuntaa :) Heheh. Mulla on nyt viimeinen työharjoittelu meneillään Espoossa Huimalassa.Se on aika rento ja mukava paikka mutta aika kuluu tosi hitaasti kun siellä ei ole mitään tekemistä. Liikaa harjoittelijoita yhtäaikaa ;( Oppari ja rästitehtävät on jo palautettu joten nyt voi hyvillä mielin suorittaa vikaa harjoittelua pois :)

Viime viikko meillä oli koulussa koulua. Käytiin vähän läpi miten oli harhoitteluissa sujunut ja viime hetken suoriutumisia koulusta. Perjantaina mentiin laskettelemaan Talmaan porukalla ja syömään hyvää ruokaa. Olihan se meidän ryhmämme viimeinen kerta yhdessä :)


Kaikkeahan muutakin tässä kevään aikana on tapahtunut :) Kivojakin juttuja mutta ensiksi kerron niistä yhden vähän ikävämmän. En tosiaan tiedä tapahtuiko tämä siitä syistä,että olen ollut kovin stressaantunut mutta parisen viikonloppua sitten olin sairaalassa. Kovat vatsakivut alkoivat jo töissä ja otin särkylääkettä ja yritin syödä vatsaahelliviä tuotteita. Ei auttanut kuin tunniksi ja kotona ollessani kivut vain kasvoivat. Yritin kaikin keinoin ehkäistä kipuja mutta mikään ei auttanut. Jouduttiin soittamaan ambulanssi jonka kyydillä menin ensimmäisen Maariansairaalaan ja siitä Meilahteen kirurgiselle. Mua pelotti,väsytti,ahdisti ja sattui. Inhottava tippa taas kiinni käteen ja vaikka mitä. Tulehdusarvot oli korkealla ja oksetti. Mä en saanu juoda enkä syödä koska odotettiin mahdolliseen leikkaukseen siirtymistä. :( Umppari se ei ollut ja epäiltiin muuten vain että suoli olisi solmussa...sen enempää mulle ei kerrottu,jotta ne saisivat pidettyä mut rauhallisena.No nyt on kaikki hyvin ja ei tarvitse murehtia tuota ikävää reissua enää mutta se kyllä hetkeksi pilasi kaiken mun aherruksen. Mä taidan tästä jatkaa aamupalan syömistä ja lähteä salille. Salilta saunan kautta sitten harjoitteluun ja sieltä vasta myöhään illalla kotiin :) Heippa kaikille ja hyvät viikonloput!

By:Biibii<3

tiistai 5. maaliskuuta 2013

Työharjoittelua

Heippa taas kaikille!

Mulla alkoi viime viikolla työharjoittelu.Menin mun työpaikalle toteuttamaan työharjoittelu jakson tapahtuma ja ohjelmapalvelut. Olen tapahtumakoordinaattori ja hääräilen päivittäin oman työpöytäni ääressä mutta päivät ovat kiireisiä,joten työpäivinä tulee myös ajeltua monet kilometrit ja monta tuntia. Työn kuvaani kuuluu mm. shoppailla promoihin/tapahtumiin tulevia mm. vaatteita ja somistuksia jne. Viime viikko oli niin kiireinen painotteluna kahden työn välillä,että en ehtinyt lainkaan käymään salilla ja sepä mua harmitti. Onneksi kuitenkin päivässä tulee käveltyä todella paljon ja kantaen raskaita tavaraoita yökerhosta toiseen ja portaita ylös ja alas,että se jo käy kuntoilusta. :)

Tän viikon mä aloitinkin heti päättäen,että tällä viikolla kuntoillaan vaikka yöunet jäisikin muutaman tunnin mittaiseksi ja,että hoidan mun opinnäytetyötä ja muita koulujuttuja alta pois. Sain mielettömän stressikohtauksen sunnuntai-maanantai yönä. Sen takia tein oikein itselleni suunnitelman tälle viikolle ja aikataulut kaiken toteuttamiseksi.

Tänään kuitenkin mulla oli vain työharjoittelupäivä ja tulin suoraa autolla kotiin rentoutumaan ja syömään -tietenkin terveellistä :) Katselen telkkua ja teen samaan aikaan kouluhommia,toisin sanoen toi telkkari vaan pyörii taustalla seurana :D Salkkareiden jälkeen salille ja päälle sauna niin kelpaa tulla kotiin unten maille huomiseen rankkaan päivään,jolloin tauot ja pysähtyminen jää kokonaan pois,joten keräten voimia tämän illan :)

Miten teillä muilla sujuu kevään kuntoilut ja kertokaa ihmeessä kuulumisianne kun olen ollut pitkän aikaa pois kartalta :)?

By:Biibii<3

lauantai 9. helmikuuta 2013

Herrasmiehes

Tänään tuli nähtyä jotain aivan ihanaa ja suloista.Pariskunta tuli kassalle ja he olivat n. 40. Nainen meni pakkailemaan ruokaostoksia ja mies laittoi tavaroita hihnalle. Mies myös vielä otti vaivihkaa pari metriä askelia taaksepäin ja nappasi tulipunaisen ruusukimpun. Nainen ei huomannut mitään. Maksettuaan ostokset mies antoi naiselle nuo ruusut ja hän alkoi hymyilemään ja oli niin otettu. Romanttinen ele,ihan vain muuten vain oli minustakin niin suloista ja romanttista! Voi kuinka ihanaa tietää,että vielä löytyy miehiä,jotka saattavat omasta tahdostaa,omasta ajatuksestaan ilahduttaa rakastaan. Perinteikkäästihän naiset joutuvat vihjailemaan romantiikasta ja kukkasista. Miehet olettavat naisten odottan Tiffanyn kalliita timanttikoruja kun taas pieni ele saattaa olla sitä ihanaa romantiikkaa jota naiset kaipaavat ja haluavat. Hekin olivat vain tulossa lenkiltä. Ei mikään spesiaali päivä. Nainen sanoi vielä ääneen miehelleen,että kiitos kauniista ruusuista oletpa ihana ja antoi pusun miehelleen. He lähtivät käsi kädessä pois kaupasta :) Jäipä hyvä mieli!

Tässä minun tarinani! Mä jatkan vaaleanpunaiset pilvilinnojen rakentelua unimaailmassa,koska huomenna herään 7.00 ja lähden junalla pikareissun Tampereelle :)

By:Biibii<3

tiistai 5. helmikuuta 2013

Lauantai kuulumiset

Mä lupailinkin kertoilla minkälainen vapaa-lauantai mulle oli. Oli ihana aamulla herätä kun sai nukkuu pitkään eli klo:9.00 ja se on mulle pitkään. Rauhassa laitoin aamupalaa ja aamukahvit. Heräilin. Salikamat olinkin laittanut valmiiksi jo edellis iltana. Musiikit korvilla dallailin bussipysäkkiä kohti. Oli ihan kiva ilma :) Olin sopinut parhaan ystäväni Sannun kanssa mennä aamu zumbaileen ja viettää muutenkin tyttöjen iltaa kahden kesken. Lämmittelymme jälkeen menimme zumbailemaan. Meillä oli eri vetäjä tällä kertaa ja ohjelmakin oli eri kuin keskiviikon tunneilla ja se oli piristävää vaikka pidän molemmista zumbatunneista. Loppu rutistuksena meillä oli Elastisen biisi ja johan mua alko naurattaan kun mietin kuinka siskoni kertoi vanhemman poikansa Nikon tanssahtelevan ja laulavan biisin tahtiin " Hei muijat,mikä boogie,hyvältä näyttää..." hymyilin koko ajan ja lauloin samalla kun tein. Ohjaaja sanoi biisin jälkeen että oli kiva nähdä kun joku hymyilikin,eli minä :D Tunnin jälkeen suuntasimme rentoutumaan saunaan ja suihkuun,ihanaa!

Tyttöjen iltamme jatkuikin ruoan merkeissä. Teimme salaattia ja söimme sen rinnalla patonkia. Jälkkäriksi dipattiin kurkkua ja porkkanaa.Unohdin toki mainita,että tässä mun ruokaremontin yhteydessä sorruin kana nugetteihin mun salaatin kanssa :P



Olikin ihana istahtaa sohvalle katselemaan elokuvaa ja herkuttelemaan,oi oi! Pelasimme myös innokkaasti Wiitä ja en muista enää pelin nimeä koska pelasin ekaa kertaa elämässäni Wiitä :D Pelimme loppui kuitenkin kesken koska mun oli aivan pakko katsoa PUTOUS. Mun suosikki on Karim,onko teillä suosikkia? :)

Tässä muuten kuvaa mitä mulla oli päällä meidän tyttöjen illassa!





Putouksen jälkeen me jatkoimme musiikin kuuntelulla ja lisää Wiin peluulla. Musiikin kuuntelun high lightin tosiaan laitoinkin jo lauantaina tänne,elikä piilokamera video! :D

Vois alkaa nukkumaan,vähän päätä särkee :/ Hyvää yötä!

By:Biibii<3

lauantai 2. helmikuuta 2013

Piilokamera

Hyää lauantai-iltaa kaikille!

Mun lauantai illan tapahtumat postaan myöhemmin mutta tässä pientä esimakua. Kuuntelimme juuri musiikkia ja kun tämä tietty biisi alkoi soimaan olin erittäin innokas esittämään kaverilleni osaamiseni.Ihmettelin kuinka intensiivisesti hän seuraa minua pitemmän aikaa..minulle selvisi kuitenkin,että hän kuvasi minua videolle! Vasta videon katsottuani minä tajusin hänen sanoneen "your in the candy camera"! :D Tässä piristystä siis kaikille iltaan!Nauraa saa!


perjantai 1. helmikuuta 2013

Pelottava perjantai!

No huhhuh kun sai tämäkin kiva perjantai shokeeraavan päätöksen! Töissä noin kahdeksan maissa illalla tapahtui pieni välitapahtuma.  Nimittäin meidän kanta-asiakas pariskunta jättää aina heidän valkoisen ranskan bulldoginsa meidän sisätiloihin pelikoneiden viereen parkkiin. Koira on suloinen ja niin kiltti,että hyppää ventovieraimmankin ihmisen syliin,joten he tuovat sen sisälle siinä pelossa,että joku sen nappaisi matkaansa.Ymmärrän.

Meillä oli samaan aikaan kaksi noin parikymppistä poikaakin ostoksilla. Koira istui ja tuijotti omistajiinsa jotka olivat juuri tulleet kauppaan sisälle ja punnitsivat banaaneja. Pojat ovat poistumassa ja yksi niistä pojista ohimennen vähän pelleili koiralle,äännellen. Tämä lähempänä keski-ikää oleva mies suutahti niin paljon,että alkoi pahoinpitelemään ja haukkumaan rasistisilla kommenteilla poikaa!PELÄSTYIN!Kutsuin apuvoimat ja apuvoimien paikalle tultaessa tilanne olikin jo erittäin aggressiivinen molemminpuolin. TAPPELU.

Tilanne kuitenkin hoitui mutta mies tuli vielä yrittämään ostamaan alkoholia ja ei tietenkään saanut koska oli päihtynyt ja käyttäytynyt huonosti. En mene nyt kummankaan  puolelle tilanteessa,jonka oisi voinut hoitaa toisin ja en kommentoi tilannetta sen koommin,mutta itse pelästyin toden teolla ja shokeeraannuin.

Lähdin hetkeksi taka-tiloihin jotta voisin siemaista lasin vettä. Työkaverini Matti (nimi muutettu) tuli heittään läppää mulle ja kun sanoin,että ei nyt,en ole tuolla tuulella hän tietenkin hämmästyi koska yleensä olen ilopillerinä heittämäs tyhmää vitsiä takaisin ja sanoi että olen vihainen. Siinä myräkässä mä aloin itkemään ja kädet tärisi. Sanoin,että tuossa oli juuri pelottava tilanne,tappelu. Pelästyin ja koska mua pelottaa siksi,koska itsellä on entisestä parisuhteesta kokemusta väkivallasta. Ei noin raa ásta mutta joka tapauksessa liiallisesti ja kohdistuen minuun.

Nyt mulla on parempi mieli mutta tietenkin vähän shokissa olin siinä tunnin vielä tilanteen jälkeen.Itse olen kasvanut rauhallisessa ja hyvässä perheympäristössä ja saanut rakkautta osakseni,joten kokemukseni,josta on jo aikaa on jättänyt pienet arvet. Elän sen kanssa mutta tuollainen tilanne sai hieman säpsähtämään. Tiedän,että saattaa kuulostaa hieman omituiselta koska eihän tuo kohdistunut minuun mutta tapahtui metrin päässä minusta. Soitin äidillenikin puhelun tapahtuman jälkeen ja mielen sai heti rauhallisemmaksi :)

Toivottavasti teillä muilla on alkanut perjantai rauhallisin merkein! Hyvää yötä<3

By:Biibii<3

Personal trainer

Olen aina tykännyt urheilusta ja olen aina ollut urheilullinen. Elämässäni on ollut kuitenkin vaikeita hetkiä,jotka ovat vieneet motivaatiotani harrastuksiini tai ovat seisauttaneet urheiluni kokonaan. Pelasin monta vuotta pesäpalloa joka on ollut aina intohimoni ja vaikka en sitä ole enää pitkään aikaan harrastanut niin se tulee olemaan lähellä sydäntäni aina. Olen myös harrastellut monenmoista muuta urheilulajia mutta muuten olen harrastusten rinnalla lenkkeillyt tai käynyt salilla. Minulla oli tuossa vaihe jolloin en myöskään urheillut lainkaan koska ei ollut aikaa tai laiskotti :D -varmasti tosi uskottavaa,että urheilu on ihana asia,no ei vaan :) Anyway,olen pitemmän aikaa tässä päässyt jälleen kiinni urheilusta ja se on niin antoisaa.Tietenkin tahdon myös hyvään kuntoon,koska aiemmin mainitsemani tavoite johon vaaditaan hyvää "ulkoista" kuntoa on myös yksi syy ja toki haluan fyysisen kuntoni hyväksi myös.

Kuntosali jäsenyyteeni kuuluu kaksi ilmaista personal trainer kertaa ja käytän ne nyt hyväkseni niin hyvin kuin mahdollista. Ruokaremonttini on järjestyksessä ja peruskuntoni on hyvä,joten tarvitsen hyvän ohjelman jolla pääsen hyvään kuntoon. Tietenkin ihanne olisi jos olisin kunnossa jo tulevalle kesälle ja siihenhän nyt onkin vielä aikaa mutta tahdon kuntoon kuitenkin niin hyvin tuloksin,etten laita itselleni mitään aikarajaa.

Olin kuitenkin vaativa/nirso asiakas aikaa ja pt valitessani. Ilmoitin haluavani naisen,koska miehille en uskalla sanoa suoraan mitä haluan :D tässä kohtaa vastaanotossa oleva miestyöntekijä naurahti,joka siis minulle aikaa katsoi. Halusin myös aamuajan koska tuolloin salilla ei ole paljon ihmisiä -en siis ymmärrä miksi ujostelen tälläistä asiaa mutta miellyttävämpi treenata täysillä kun en ajattele omassa päässni muiden tuijottavan ja silloin herää aamuun eri tavalla ja pääsee heti sisäistämään tuoreeltaan hyvän treeniohjelman ja neuvot :)

Elämäntapa remonttini on siis käynnistynyt jo aiemmin mutta pääsee kunnon formula vauhtiin 13.1 eteenpäin :) Olen tyytyväinen tällä hetkellä elämäntilanteeseeni. Olen tasapainoinen ja onnellinen. Viihdyn töissä ja en stressaa koulusta,sillä se on hyvällä mallilla. Vapaa-aikani on rajallinen mutta käytän senkin huolellisesti,joten tähän väliin vaikka sitä aviomiestä ei vieläkään näy niin olen sen ehtinyt unohtaa hetkeksi aikaa :)

Onko muita jotka ovat aloittaneet elämäntapa remontin tai on jotain tulevaisuuden suunnitelmia joihin tähtää?Kertokaa mullekin ja saadaan hyvä keskustelu aikaiseksi :)!

Hauskaa viikonloppua kaikille<3

By:Biibii<3

torstai 31. tammikuuta 2013

Evakko torstai

Heippa pitkästä aikaa kaikille!

Mulla on ollut aivan super kiire tehden töitä ja opiskeluiden parissa. Viime viikollakin treenaaminen jäi vain kahteen kertaan ja mua otti päähän :( tosin, sunnuntaita voi kutsua erääksi treenipäiväksi mutta siihen palaankin kohta lisää. Tällä viikolla onkin sitten treenailtu senkin edestä mutta ensimmäisenä tahdon kertoa teille mun rauhallisesta mutta kivasta lauantai-illasta parin viikon takaa.

Ystävälläni Roosalla oli synttärit ja olinkin hommannut hänen synttärilahjan etukäteen Saksasta. Ensimmäisenä lauantaina menin salille huhkimaan kovan treenin,jonka jälkeen olikin ihana himassa laittautua kevyesti valmiina syömään. Mulla oli lahjakortti,jonka olin saanut joululahjaksi työpaikalta ja päätin sitten samalla viedä Roosan syömään Kaarna keittiöön. Aluksi kilistimme lasit kuohuviiniä ja söimme juusto/leipälautasen :)




Pidän tuosta paikasta, koska se on rauhallinen vaikka olisi paljon asiakkaita. Tunnelma on ihastuttava ja oli tosi ihana katsella ikkunasta ulos kun istut korkealla ja näet mannerheimintielle kuinka ihmiset kävelet edestakaisin,hämärtyy ja puissa olevat valot näyttävät kauniilta kaiken lumen keskellä :) Siinä rupattelimme aikamme kun meidän ruoat saapuivat. Itse tilasin broileria kanttarellikastikkeessa ja uuniperunaa sekä tietenkin ruoka juomana chileläistä valkoviiniä :) Roosa otti itselleen mansikka siideriä ja uunilohta kanttarellikastikkeessa! Oli vaikea valita kun listalla oli vaikka mitä herkullista ruokaa. Pitkästä aikaa on löytynyt paikka jossa ruokalistalla on todella pitkä ja erinomainen valikoima. Olen aiemminkin käynyt toki syömässä kaarna keittiössä mutta työpaikan pikkujouluissa vuonna 2011 ja silloin meillä oli työpaikka listat joista valitsimme mitä syömme.Kahvilla on myös useampana kertana tullut käytyä samaisessa paikassa. Nyt kuvaa ruoistamme!Oli niin hyvää,että kuvia katsellessa tulee vesikielelle ja maku mielene :)





Nyt päästään asiaan kun ihmettelette miksi oon ollut tänään evakossa :D Palataanpa sunnuntaille. Mun ihanat vanhempani tulivat auttamaan mua purkamaan mun valtavan ison hyllykkö/tv-tason jotta saan tilaa uudelle. Sänkyni piti ottaa pois alkovista joka ei ollut helppo juttu koska yläparven tikkaat on tiellä ja minulla on iso parisänky :D Siivoilimme ja "teimme muuttoa" koko päivän,jonka jälkeen ajattelin,että ihanaa nyt ei jää paljon enää hommaa keskiviikolle. Keskiviikkona kuitenkin mulla meni vielä lisää 6h kun laitoin kaikki astiani pois kaapeista,vaatteet pois kaapeista,siivouskomero tyhjäksi jne.. Kaikki tavarat piti tänä aamuna laittaa vielä sängylle ja lähteä tosiaan evakkoon ennen klo:10.00 sillä meidän taloon tuli tuholaismyrkyttäjä,koska jos yhdellä,jollain naapurilla on ollut yks ötökkä pitää myrkyttää koko talo että ne eivät leviä.

Mä lähdin sitten työpaikkani kauppakassi kuskin mukaan 3h pyörimään Helsinkiin ja Vantaalle. Saavuttuamme takaisin työpaikalleni jatkoin evakuoitumistani ja söin lounaan sekä sain jopa aloitettua opinnäytetyöni kirjoittamista. Nyt kun se vaikean kohta on kirjoitettu pois alta niin tässähän on erinomaista enää jatkaa vaan sen kirjoittamista joka päivä :) Sitten alkoi jälleen hetkellinen tylsyys ja katsoin että vielä on kaksi ja puoli tuntia aikaa ennen kuin SAAN mennä kotiin. Kävelin kuntosalilleni ja tein kunnon hikitreenin,solkku ja sauna! Ihana fiilis! Oli tosi ihana tulla vihdoin ja viimein kotiin :) Myrkky täällä ei haise lainkaan ja nyt voin vaan nauttia ihanaa kreikkalaista salaattia ja katsella telkkaria,ehkä jopa yhden leffan hdfin.com sivuilta :) Aikasin nukkumaan,koska huomenna mulla on kuitenkin aikanen herätys kouluun,jonka  jälkeen treenaamaan ja illaksi töihin :) Launtaina tiedossa ZUMBAA! Sen näkee mitä zumbailun ja opinnäytetyön kirjoittamisten jälkeen seuraa lauantai-iltana ;)

Mitäs teillä on suunnitelmia viikonlopulle :)?

By:Biibii<3

keskiviikko 16. tammikuuta 2013

Hulluna zumbaan,hulluna zumbaten!

Mun  viikko on  ollut kokonaan koulupäiviä,joista suoraan töihin hyllyttämään tavaraa,sillä myymälämme on ollut remontissa viikon ja tietenkin avajaiset huomenna! Töistä mä oon vielä vilahtanut treenaamaan Elixiaan. Oon niin tyytyväinen kun mulle ei ole tullut pienen pienintäkään lipsahdusta epäterveellisyyksiin vaikka houkutuksia on ollut mm. brunssin kokkauksessa 5 tunnin ajan.Tämän viikon treeni saldo on 4h ja nyt on aika pitää pari palautuspäivää ja ne meneekin tietenkin töissä :) Mä oon jotenkin koko ajan iloinen nyt kun mä oon saanut erinomaisen motivaation treenaamiseen ja tästä suuri kiitos beibegeenejä metsästämässä blogin kirjoittelevalle iloiselle Hannalle :)

Tänään menin ensimmäistä kertaa zumbaamaan ja muutenkaan en näissä ryhmäliikuntatunneilla ole käynyt.Mä ujuttauduin sitten mun parhaan ystävän mukaan tänään,jotta en jänistäisi ;) Voin sanoa,että VAU,JES,IHANAA JA MAHTAVAA!!!! Vetäjämme oli erittäin ihana ja pirtsakka kun puhti meinasi loppua hän kannusti. Siinä kohtaa sitä vaan pinnisti ja jostain selkäytimestä tuli lisä energiaa. Itse rakastan yli kaiken lattari tansseja,reggaeta jne. ja meidän vetäjämme oli tehnyt aivan loistavat ohjelmat. Pysyin ensikertalaisena tosi hyvin mukana. Tempo oli reipas ja hiki lensi! Party rockin shuffle on mun heikkous ja nyt pitää siis harjoitella youtubettaen kyseinen musavideo ja tampaten sitä himassa :D

Toivotaan nyt,että kesää kohti minulla pysyy motivaatio ja kilot karisisi :) Saamme nähdä!

By:Biibii<3

maanantai 14. tammikuuta 2013

Vuosi 2013

Viime viikolla vihdoin aloin tervehtymään ja alkoi kouluarki sekä työt sen rinnalla. Aikaa oli kuitenkin vähän enemmän koska tein vain 3 työvuoroa mutta harmitti kun salille ei uskaltanut kuin kerran mennä. Nyt oon täysin terve :) Pitää kuitenkin koputtaa puuta ettei tuo noro-virus iske muhunkin -kuulemma aika monella jo se on iik :S!!! Tällä viikolla tekee rankkaa kun pitää yöunista ja kavereista tinkiä koska töitä on tehtävä ja salilla rampata! Stressi on taas kova mutta oi kyllä mä silti nautin tästä :) Suomen ihana talvi ja näkee kavereita ja kaikki päivät on kuitenkin selkeitä. :)

Tämä oli tällänen lyhyempi postaus sillä katson tässä salkkareita samalla ja kohta salille jiihaa :) Mitenkäs teidän viikonloppu on mennyt :)?

perjantai 4. tammikuuta 2013

Disney

Eilen kun tulin töistä kotiin 23.30 tunsin oloni tosi heikoksi.Olihan mulla ääni ollut poissa jo muutaman päivän mutta ei muuten flunssan oireita. Oon muutenkin ollut niin iloinen ollessani taas kotona Helsingissä ja syöny terveellisesti ja nauttinut salilla käymisestä. Eilen salin jälkeenkin oli niin ihana olo - joka kääntyi pikku hiljaa huonommaksi..Mulla oli kuumetta 37,8 ja tiedän,että ei ollut paljon mutta mulla oli ollut puhetta,että menen viikonloppuna treffeille ja enhän tietenkään kipeenä voi lähteä! :( Mä valvoin puoli kolmeen yöllä ja vedin useamman kupin kuumaa finrexiä ja päätin levätä koko perjantai päivän jos treffit ilmaantuu perjantai- illalle :D. Tavallaan onneks,että me nyt nähdäänkin vasta lauantaina tai sunnuntai -toivottavasti ei tule esteitä niin mä ehdin nyt parantua!

Otsikko jo antaakin ilmi,että miten mä oon kuluttanut tän mun lepäilyn ja tylsyyden voittamisen. Juomalla paljon kaikkea,syömällä terveellisesti kun en ole päässyt salille :'( ja katsomalla Disneyn piirrettyelokuvia koko päivän ja ei ihan mitä tahansa vaan tietenkin vanhat klassikot läpi! Kaunotar ja hirviö,lumikki ja seuraavaksi tuhkimo :). Kaikki ne mitä lapsena katselin vhs videon kerta toisensa jälkeen uudelleen!Onneksi ei ole tänään ollutkaan kuumetta :) ehkä paranen juuri sopivasti,että pääsen salille -toisin sanoen niille treffeille :D Mä jatkan tästä peiton alla lepäämistä :)

Hyvää viikonloppua teille muille :)!

By:Biibii<3

keskiviikko 2. tammikuuta 2013

Uusi vuosi



Heippa taas kaikille! Uusi vuosi vaihtu ja uudet kujeet alkoivat :) Mulla ei ollut mitään erityisiä uuden vuoden suunnitelmia ja aloitinkin päivän kotona rentoutuen kuumalla suihkulla ja syöden. Laittautumisen jälkeen suuntasin Vuosaareen kaverille ja sen poikaystävälle illanistujaisiin. Meillä oli todella hauskaa! 12 lähdettiin katselemaan ilotulituksia ja korkattiin kultahippu skumppaa vuoden vaihtuessa. Onneksi metrot kulkivat pidempään ja pääsimme mukavasti liikkumaan. Kiitos mun ihanille kavereille tosi kivasta uudesta vuodesta. :)

 Tänään mulla alkoikin omalla työpaikallani pitkästä aikaa työt :) Oli mukava nähdä tutut asiakkaat ja työkaverit. Työpäiväkin vierähti silmissä. Nyt näin joulu ja uusivuosi herkuttelujen jälkeen on ihana syödä kaikkea terveellistä ja raikasta. Ei oikein upposikaan mikä rasvanen ruoka :D Nyt tiukasti kiinni ruokavaliosta ja liikuntaa. Vähän on kurja ilma tuolla ulkona estämässä mun lenkkiä ;D Katsotaan miten käy :) Mä lähden nyt tästä kaverin luokse syömään. Mutta kertokaa miten teidän uusi vuosi meni ja teittekö uuden vuoden lupauksia :)?

Heippa By:Biibii<3